Татьяна Юрьевна (maruse4kin) wrote,
Татьяна Юрьевна
maruse4kin

Несколько советов страдающим бессонницей в эти жаркие ночи

1. Завернуть одеяло в полиэтиленовый пакет и положить на 2-3 часа в холодильник. Потом вынуть и накрыться. Прохлады хватит на несколько часов.
2. На прикроватную тумбочку положить ватный диск, смоченный в ментоловом масле.
3. В тарелку сложить лед, сверху полотенце. Прикладывать полотенце ко лбу в моменты бессонницы.
4. Активно потереть кончики пальцев друг о друга.
5. Закрыть глаза и максимально «закатить» глазные яблоки - морфей придет через пару минут.

(Из телевизионной передачи)
Tags: мимоходом
Subscribe

  • Прогресс

    В далёкой юности залезла однажды в золовкин письменный стол и наткнулась на дневник. Мои моральные устои на тот момент были крепки, но любопытство,…

  • Не щекочите лярву.

    Терпеть не могу щекотки. Раздражение рецепторов вызывает раздражение (пардон, за тавтологию), даже гнев. А еще обиду сродни детской: почто детинушку…

  • Королевы красоты

    http://la-la-brynza.livejournal.com/232133.html? Ляля права, от недолюбленности все это, от хамоватости, от пресыщенности наших рашен-мен. «Стоят…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments

  • Прогресс

    В далёкой юности залезла однажды в золовкин письменный стол и наткнулась на дневник. Мои моральные устои на тот момент были крепки, но любопытство,…

  • Не щекочите лярву.

    Терпеть не могу щекотки. Раздражение рецепторов вызывает раздражение (пардон, за тавтологию), даже гнев. А еще обиду сродни детской: почто детинушку…

  • Королевы красоты

    http://la-la-brynza.livejournal.com/232133.html? Ляля права, от недолюбленности все это, от хамоватости, от пресыщенности наших рашен-мен. «Стоят…